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07
2016-11
补钙的常见误区
随着老龄化的到来,大家对骨质疏松了解逐渐加深,同时也知道了补钙的重要性,但不一定每一个人都能补对该、补够钙。稍不小心,就可能陷入误区。 1.相信喝了骨头汤就不会再缺钙 骨头里面的钙绝不会轻易溶出来。有实验...
07
2016-11
美容养颜“食用”小技巧
红枣少不了的食物之一 是中医补益剂中的常用药物,具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠,被人誉为“活维生素丸”。 医学研究证明:维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用,减...
01
2016-11
你的膝关节还好吗
从解剖学角度来讲,膝关节的周围肌肉薄弱,上下骨骼形成的杠杆长,承受了人体86%的重量,所有膝关节在运动中最易受伤。 哪些动作易伤膝关节? 上、下楼梯 爬山 剧烈的球类运动 怎么保护膝关节? 1.一定控制体重,...
26
2016-10
秋季养“肺”当先
在今年夏天的时候,我院国医馆专家唐远山主任医师跟大家分享了三款清热解暑的代茶饮,喝过的人都说效果不错。现在已是深秋,唐主任没有忘了大家,这就跟大家分享一些唐主任讲的秋季养生小窍门。 祖国医学崇尚天人相...
21
2016-10
如何救治儿童冻伤?
如何救治儿童冻伤? 1. 脱离环境 尽快帮助患儿脱离寒冷环境,把他搬进室内后,迅速脱去冷湿或紧缩的衣服 和鞋袜,盖上棉被进行保温。 2.心肺复苏 如果有呼吸心跳异常,应立即进行人工呼吸和体外心脏按压。 3.迅速复温...
20
2016-10
市中医院肛肠科专家告诉您如何度过多痔之秋
秋季是肛肠病容易发生的季节。由于秋季空气干燥,不少人会出现口干舌燥、大便干结等秋燥症状,而经常便秘是导致痔疮发生和加重的主要原因。 对于痔疮,很多人都认为那不是事,但是痔疮一旦发作,会出现出血、疼痛、脱...
20
2016-10
市中医院儿科医师告诉您宝贝查出肌张力高怎么办
优优宝贝三个月啦!爸爸妈妈带他去做了个体检,结果大夫说小家伙肌张力有些高,建议爸爸妈妈带宝贝去做做推拿,爸爸妈妈赶紧带着小优优来到西安市中医医院儿科做推拿,年轻的妈就忧心忡忡的问:“大夫呀,我们优优这...
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2016-10
认识一氧化碳中毒
煤气中毒后,开始有头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢无力和全身不适;症状逐渐加重后则出现恶心、呕吐、心悸、口唇、指甲、皮肤黏膜出现樱桃红色;继而出现昏睡、昏迷、呼吸急促、二便失禁、全身抽搐、血压下降甚至死亡...
14
2016-10
秋寥----市中医脑病科医师带您一同科学认识抑郁症
近日,国内某著名男星因抑郁症自杀身亡,令人扼腕叹息。几天后,又有新闻报道中山大学法学院某教授因抑郁症坠亡…… “自古逢秋悲寂寥”,秋季气温转低,万物萧条,是抑郁症的高发季节。许多人认为,抑郁症就是心情不...
13
2016-10
市中医内分泌科医师解读:糖尿病患者就该远离水果吗?
问:季医师,你让我控制饮食,是不是水果就不能吃了? 答:当然不是!只要我们掌握好食用水果的要点,完全可以做到既享受了水果的美味,又不影响血糖控制。而且水果中含有大量的维生素和矿物质,这些对糖尿病患者是有...
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